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Volumi... al cubo |
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By admin Cono d'Ombra on
17/10/2007 8.22
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La nuova stagione si profila, comincia questa settimana il piano per il 2008, anno a cinque cerchi!
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Il Cono d'Ombra verso l'alimentazione pro Zona |
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By admin Cono d'Ombra on
05/10/2007 13.24
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Martedì scorso, subito dopo la finale dei CdS a Palermo, parte del Cono si è recata a Rezzato (BS) dal dott. Romano Aronne per iniziare a curare anche l'aspetto alimentare, finora troppo trascurato. Martedì prossimo il resto dei ragazzi e ragazze del Cono d'Ombra completerà le visite dal dott. Aronne per iniziare l'alimentazione pro Zona.
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Coni settembrini |
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By admin Cono d'Ombra on
18/09/2007 8.38
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Carrellata sull'inizio di questa parte finale di stagione per i ragazzi del cono.
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Powell al WR |
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By admin Cono d'Ombra on
10/09/2007 10.54
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Record del mondo di Asafa Powell sulla pista di Rieti
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Start & Drive: applicazione pratica |
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By admin Cono d'Ombra on
06/09/2007 13.18
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Con questo che si può definire il primo post di stampo interamente tecnico, il Cono d'Ombra inaugura le pubblicazioni inerenti le metodologie e le tecniche adottate in allenamento e in gara. In questo caso, si avvia l'esposizione di un percorso pratico che ha portato a trasformare un aspetto deficitario di una atleta in un punto di forza su cui costruire la prestazione.
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