Da admin Cono d'Ombra il
12/11/2008 22.43
 LE REGOLE DEL GIOCO
Siamo appena tornati da Formia, dove è andato in scena un raduno del settore velocità.
E' questo un momento estremamente delicato per gli equilibri che la politica dovrà trovare e per i riflessi che gli stessi avranno sul settore tecnico.
Immaginiamo che il nostro settore potrebbe subire dei cambiamenti in luogo dei responsabili tecnici. La Velocità esce da un anno che ha prodotto un innalzamento del livello medio estremamente significativo: molti ragazze e ragazzi si sono espressi su livelli prestativi di un ce ...
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Da Doris Tomasini il
22/10/2008 14.01
Questa canzone di Gavin De Grew rappresenta perfettamente la mia realtà...a voi il testo per chi conosce l'inglese.
I don't need to be anything other
Than a prison guard's son
I don't need to be anything other
Than a specialist's son
I don't have to be anyone other
Than the birth of two souls in one
Part of where I'm going, is knowing where I'm coming from
I don't want to be
Anything other than what I've been trying to be lately
All I have to do
Is think of me and I have peace of mind
I'm tired of looking 'round rooms
Wondering what I've got to do
Or who I'm supposed to be
I don't want to be anything other than me
I'm surrounded by liars everywhere I turn
I'm surrounded by imposters everywhere I turn
I'm surrounded by identity crisis everywhere I turn
Am I the only ...
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Da Doris Tomasini il
07/10/2008 13.06
La stagione si è ufficialmente conclusa, ma recuperate le fatiche di Lodi proprio ieri ho subito ripreso la preparazione sfruttando ancora una buona condizione.
Lodi è stata proprio una fatica: 400, 4x100 e 4x400, avendo praticamente solo accelerato quest'anno!!! Comunque ne sono uscita viva! I 400 sono stati chiusi con un 57"09 non troppo esaltante, sinceramente speravo un po'meglio, ma lo strascico del virus allo stomaco e il mio fisico non più abituato a queste distanze mi hanno fatto soffrire un po'troppo nel rettinlineo finale...per fortuna a sostenermi moralmente in questa salita c'era parte del cono (Ale, Fabio, Massi e Beppe), anche se ci sarebbe voluto un supporto materiale per arrivare in fondo! Il giorno dopo invece è andata meglio di quello che pensavo, anche grazie ad Antonio che ha avuto la gentilezza e il tempo di dare un po'di respiro ai miei bicipiti femorali: un po'in panico per non saper gestire una frazione finale di una 4x400 correndo ...
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Da Doris Tomasini il
22/09/2008 14.48
E' da un po'che non scrivo e aggiorno la situazione. Ormai siamo giunti alla fine di settembre e manca ancora solo una gara alla chiusura di questa lunga stagione. Questo fine settimana il sipario si chiuderà sulle finali dei societari, soprattutto la finale oro a Lodi, in cui sarò presente anch'io con la mia società, in una veste inedita: da quattrocentista!!! O almeno si spera...
Infatti proprio in questi giorni la mia salute mi ha fatto qualche brutto scherzo (virus o congestione...non si capisce) dopo la gara di ieri dei 200 a Lana con la rappresentativa del Trentino (non scendiamo in particolari), anche se qualche avvisaglia mi era già giunta la sera prima. Comunque un 24"25 da non buttare in queste condizioni e e con una temperatura climatica non delle più favorevoli...peccato perchè stando in forma si poteva fare ancora un meno 24".
Ora speriamo di riprendermi per i societari e vedremo come starò nei prossimi ...
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Da admin Cono d'Ombra il
20/09/2008 11.48
 IL CONO D'OMBRA E L'ALIMENTAZIONE PRO-ZONA
Con questo intervento, nel link a fondo pagina, pubblichiamo l'esposizione sintetica dell'esperienza che i nostri atleti hanno avuto con il regime alimentare che avevamo adottato a partire dalla preparazione 2008, quindi a far data dai primi di ottobre del 2007.
Come premesso nel documento, non pubblichiamo questo resoconto per screditare né il metodo né le persone coinvolte e neppure per distribuire responsabilità (parte delle quali comunque ci assumiamo), ma solo per far conoscere i risvolti di questa casistica af ...
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Da admin Cono d'Ombra il
10/09/2008 19.57
 LE PARTENZE DI FANTOMAS
Abbiamo letto con scrupolo l'articolo dell'insigne Professore Carlo Vittori comparso sull'avamposto dell'integralismo italico easyspeed2000. Siamo chiamati nostro malgrado a una replica di merito di fronte a una sequela di tante enormità, le quali emergerebbero da un fantomatico studio scientifico di analisi video del qual ...
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Da admin Cono d'Ombra il
02/09/2008 20.07
 L'olimpiade di Pechino si è chiusa in maniera assai deludente per il nostro settore, la velocità non ha saputo mantenere le attese e le promesse che aveva palesato nel corso della stagione.
Crediamo che non siano questi i luoghi per fare dei processi, è necessario che ogni attore si prenda le proprie responsabilità cercando di spiegarsi questa ennesima debacle.
I ragazzi hanno corso piano, pianissimo: deludente non soltanto la cifra tecnica ma anche il grado di affiatamento mostrato, è mancato lo spirito di squadra, la voglia di sostenersi reciprocamente. Non pensiamo che non abbiamo voluto, crediamo piuttosto che non vi siano riusciti.
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